Programation

Neuro-Linguistique

Technique destinée à améliorer la communication, à rechercher le positif, à apprécier nos valeurs, à modifier nos comportements, notre langage.

Sophrologie

Technique thérapeutique basée sur la respiration, la décontraction et la visualisation positive

Reiki

Méthode japonaise qui permet une harmonisation et un Bien-être du corps et de l’Esprit par imposition des mains.

ÉPANOUISSEZ-VOUS.

Pour votre développement personnel, je vous propose des techniques simples et efficaces en associant ces trois  méthodes parfaitement compatibles.

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Ses champs d’application s’étendent dans les domaines :

• de la santé

• du sport : préparation mentale et augmentation des performances

• de l’enseignement : préparation aux examens (concentration, mémorisation, gestion du stress...)

• de l’entreprise : management, prise de parole, optimisation des qualités

• du développement personnel : conscience et connaissance de Soi

Commencez à 

Vivre.

​Trouver l'équilibre,l'harmonie.

Être heureux et se sentir vivre ici et maintenant ,

C'est oser aller à la découverte de soi... 

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Découvrez

Qui vous êtes.

Pour tous ceux qui souhaitent résoudre un problème ponctuel et/ou évoluer vers une existence plus sereine, je mets mes compétences à votre disposition pour vous accompagner sur votre chemin du mieux être...

Gérez vos
Émotions.

Les effets d'une pratique régulière

• Gérer son stress

• Améliorer ses troubles du sommeil, anxièté, peurs...

• Apprivoiser ses émotions

• Concrétiser ses projets

• ......etc