Sophrologie - Reiki - P.N.L. - Coaching
Gestion du stress et des émotions Accompagnement adultes, adolescents et enfants
Une question, un renseignement ?
Contactez -moi au 06.33.20.12.55
Lieu dit Charentus
43700 COUBON
Vous ressentez le besoin de souffler, de prendre du recul ou de retrouver davantage de sérénité ?
Je vous accompagne dans une démarche personnalisée, adaptée à vos besoins et à vos objectifs.
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Gestion du stress et des émotions : apprendre à prendre du recul et à mieux vivre les situations difficiles.
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Confiance en soi : développer ses ressources et mieux se préparer aux moments importants.
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Enfants et adolescents : découvrir des exercices de respiration, de relaxation et de gestion des émotions.
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Préparation aux examens et aux entretiens : travailler la concentration et se préparer plus sereinement.
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Relaxation et Reiki : s'offrir un temps de détente et de bien-être.
Chaque accompagnement commence par un échange pour comprendre vos attentes et déterminer ensemble les approches les plus adaptées.
Envie d'en savoir plus ou de prendre rendez-vous ?
Contactez-moi au 06 33 20 12 55
Programmation
Neuro-Linguistique
Technique destinée à améliorer la communication, à rechercher le positif, à apprécier nos valeurs, à modifier nos comportements, notre langage.
Sophrologie
Technique thérapeutique basée sur la respiration, la décontraction et la visualisation positive
Reiki
Méthode japonaise qui permet une harmonisation et un Bien-être du corps et de l’Esprit par imposition des mains.
ÉPANOUISSEZ-VOUS.
Pour votre développement personnel, je vous propose des techniques simples et efficaces en associant ces trois méthodes parfaitement compatibles et bénéfiques dans de nombreux domaines :
Elisabeth BOYER Sophrologie Reiki PNL
Santé
Physique et psychologique
Sophro-enfants
Ados
Gestion des émotions
Pour être bien dans ses baskets
Développement
personnel
conscience et connaissance de Soi
Gestion du stress et des émotions
(management, prise de parole, optimiser ses qualités)
Atteindre ses objectifs
Préparation mentale et augmentation des performances
Examen
Permis
Entretien
(concentration, gestion du stress et plus encore...)
Gérez vos
Émotions.
Les effets d'une pratique régulière
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Gérer son stress
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Améliorer ses troubles du sommeil, anxièté, peurs...
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Apprivoiser ses émotions
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Concrétiser ses projets
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......etc
Commencez à
Vivre.
Trouver l'équilibre, l'harmonie.
Être heureux et se sentir vivre ici et maintenant,
c'est oser aller à la découverte de soi...
Découvrez
Qui vous êtes.
Pour tous ceux qui souhaitent résoudre un problème ponctuel et/ou évoluer vers une existence plus sereine, je mets mes compétences à votre disposition pour vous accompagner.
