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Programmation
Neuro-Linguistique
PNL Programmation neuro-linguistique

Technique destinée à améliorer la communication, à rechercher le positif, à apprécier nos valeurs, à modifier nos comportements, notre langage.

Sophrologie
Sophrologie

Technique thérapeutique basée sur la respiration, la décontraction et la visualisation positive

Reiki
Reiki magnétisme

Méthode japonaise qui permet une harmonisation et un Bien-être du corps et de l’Esprit par imposition des mains.

ÉPANOUISSEZ-VOUS.

Pour votre développement personnel, je vous propose des techniques simples et efficaces en associant ces trois  méthodes parfaitement compatibles et bénéfiques dans de nombreux domaines :

image.png

Santé
Physique et psychologique

enfant adolescent gestion des émotions

Sophro-enfants
Ados

Gestion des émotions
Pour être bien dans ses baskets

developpement personnel

Développement
personnel

conscience et connaissance de Soi

gestion du stress des émotions

Gestion  du stress et des émotions
(management, prise de parole, optimiser ses qualités)

atteindre ses objectifs préparation mentale performances

Atteindre ses objectifs
Préparation mentale et augmentation des performances

examen permis entretien

Examen
Permis
Entretien

(concentration, gestion du stress et plus encore...)

Gérez vos
Émotions.

Les effets d'une pratique régulière

  • Gérer son stress

  • Améliorer ses troubles du sommeil, anxièté, peurs...

  • Apprivoiser ses émotions

  • Concrétiser ses projets

  • ......etc

Commencez à 
Vivre.

Trouver l'équilibre, l'harmonie.

Être heureux et se sentir vivre ici et maintenant,

c'est oser aller à la découverte de soi... 

Découvrez

Qui vous êtes.

 

Pour tous ceux qui souhaitent résoudre un problème ponctuel et/ou évoluer vers une existence plus sereine, je mets mes compétences à votre disposition pour vous accompagner.

chambre syndicale sophrologie
cheque sante
ligue contre le cancer
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